Beate Luz
Frauke Musterle
Esther Ruthe
Christiane Schnur

Willkommen

TRAGEBERATUNG

Wegen der Herbstferien ausnahmsweise erst am Freitag, den 10. November’17 und sonst an jedem 1. Freitag im Monat bieten wir in Kooperation mit dem „Laden für besondere Umstände Bauchgefühl“ von 17:00 bis 18:30 Uhr eine kostenlose und unverbindliche Trageberatung an. In dieser Zeit werden in den schönen Räumen des Ladens in der Niederburg Lage von einer Hebamme Trageweisen und -hilfen gezeigt und erklärt. Werdende Eltern, Eltern mit Babys und Kleinkindern sowie Großeltern und andere Trageinteressierte sind herzlich willkommen. Gerne können auch eigene Tragesysteme mitgebracht werden.


Trotz ausführlicher Suche keine Hebamme gefunden?

Bitte beschweren Sie sich:
Bürgertelefon des Gesundheitsministeriums: 030/340 60 66 – 01
Bürgertelefon Konstanz: 07531/900-0

Und/oder setzen Sie anonym einen Punkt auf der Mangelkarte und dokumentieren Sie die schwierige Suche, gerne auch für einzelne Bereiche (Schwangerenvorsorge, Hausgeburt, Nachsorge…): Karte Unterversorgung


ÄNDERUNG INFORMATIONSABEND und ERREICHBARKEIT!

Da wir derzeit kaum noch freie Plätze in der Geburtsvorbereitung anbieten können, finden bis auf weiteres keine Informationsabende statt.
Außerdem haben wir seit November ’15 in der Praxis keine festen Telefonsprechzeiten mehr. Für Anmeldungen sprechen Sie bitte gerne jeder Zeit Ihr Anliegen und Ihre Telefonnummer auf unseren Praxis-AB 07531-81 38 68. Wir hören diesen regelmäßig ab und rufen Sie auf jedenfall innerhalb von zwei bis vier Werktagen zurück.
In dringenden Fällen und für die Wochenbettbetreuung wenden Sie sich auch weiterhin direkt an die einzelne Hebamme.


Herbst – Zeit der Kinderkleiderbasare

Im Herbst und Frühling ist die Zeit der günstigen Kinderkleiderbasare, bei denen gekauft, gestaunt, Kuchengegessen und gespendet werden kann.
Die Konstanzer Kinderseite ‚Hermine-Termine‘ listet unter Basare eine Überischt der meisten Herbstbasare im Kreis auf. Bitte beachtet: Schwangere haben zu den meisten Basaren einen früheren Eintritt!
Ansonsten freut sich unsere Magnetwand in der Praxis weiterhin über regen Austausch von kleinen und großen Dingen die nützlich sind rund um Schwangerschaft und Kleinkinderzeit und auf diese Art regional ihr zu Hause wechseln können.


Übersicht der KURSANGEBOTE 2017/18

Rufen Sie uns für aktuelle Anfragen und Termine gerne in der Praxis an.
Geburtsvorbereitung: Frauenkurs
*Vier mal Mittwoch abends ab 11. Oktober ’17 (bis 08.11. Achtung nicht am 01.11.!), von 18:30- 20:30 Uhr und ein Partnersamstag, 28.10. von 10:00-14:00 Uhr.
Für Frauen mit einem errechneten Geburtstermin ab Mitte November bis Anfang Dezember ’17.

*Vier mal Donnerstag abends ab 09. November ’17 (bis 07.12.), von 18:00- 20:00 Uhr und ein Partnersamstag, 02.12. von 10:00-14:00 Uhr.
Für Frauen mit einem errechneten Geburtstermin ab Ende Dezember ’17 bis Januar ’18.

*Vier mal Mittwoch abends ab 17. Januar ’18 ( bis 07.02.), von 18:30- 20:30 Uhr und ein Partnersamstag, 03.02. von 10:00-14:00 Uhr.
Für Frauen mit einem errechneten Geburtstermin ab Ende Februar bis Mitte März ’18.

*Vier mal Donnerstag abends ab 01. März ’18 (bis 22.03.), von 18:30- 20:30 Uhr und ein Partnersamstag, 0x.03. von 10:00-14:00 Uhr.
Für Frauen mit einem errechneten Geburtstermin ab April bis Anfang Mai ’18.

Geburtsvorbereitung: Wochenendkurs für Paare
*Von Freitag, 13. bis Sonntag 15. Oktober ’17, Freitag, 13. 10. von 19:00-21:00 Uhr, Samstag, 14.10. von 09:30-17:00 Uhr mit gemeinsamer Mittagspause von ca. 12:30 bis 14:00 Uhr und am Sonntag, 15.10. von 09:30-12.30 Uhr
Stillabend in der folgenden Woche abends.
Für Paare mit einem errechneten Geburtstermin von Mitte x bis Mitte x ‚x.

Geburtsvorbereitung: für Frauen ab dem 2. Kind
*Vier mal Dienstag vormittags ab 10. Oktober ’17 (bis 31.10.) von 10:00-11:30 Uhr.
Für Frauen mit einem errechneten Geburtstermin ab Mitte November bis Ende Dezember ’17.
Für alle Geburtsvorbereitungskurse ist eine Anmeldung erforderlich! Bitte rufen Sie uns an.
Säuglingspflegekurs
*Ein Samstag Vormittag, 11. November ’17 von 09:30 bis 13:30 Uhr. Der Kurs richtet sich an werdende Mütter (ca. ab der 15. SSW), Väter und Großeltern, einzeln oder als Paar.
Weitere Kurse auf Anfrage.
Yoga in der Schwangerschaft
*Sechs mal dienstags, ab Ende September ’17 (bis x.0x.) von 19:45-21:00 Uhr.
*Sechs mal dienstags, ab x. x ’17 (bis x.0x.) von 19:45-21:00 Uhr.

Für Frauen ab ca. der 15. SSW, keine Vorkenntnisse nötig. Schnupperstunde möglich. Telefonische Anmeldung erforderlich.

mamasport mit Babybauch nähere Informationen hier
*Acht mal. 6mal mittwochs, ab 15. November ’17 (bis 20.12.) und dann 2mal donnerstags 11.01.18 und 17.01.18 von 19.30 – 20.30 Uhr (Achtung keine Stunde am 27.12.17 und am 03.01.18, ab 2018 wechselt der Kurstag auf Donnerstag!), von 19:30 bis 20:30 Uhr mit Larissa Lingg. Für Frauen, die bei Kursbeginn ca in der 15.-30.SSW sind und Lust auf Bewegung haben.
*Acht mal donnerstags, ab x’18, von 19:30-20:30 Uhr mit Larissa Lingg. Für Frauen, die bei Kursbeginn ca in der 15.-30.SSW sind und Lust auf Bewegung haben.
Anmeldung direkt hier.
mamasport Outdoorfitness mit Babybauch oder BabyDerzeit finden keine Outdoorkurse statt
*Dienstag, 10:00 bis 11:00 Uhr im Lorettowald/Hörnle Treffpunkt ist im Strandbad Horn (Hörnle)
Für Frauen, die bei Kursbeginn nach der 15.SSW sind oder ab 10 Wochen nach Geburt und Lust auf Bewegung haben. Für Anmeldung und weitere Informationen siehe auch hier
Rückbildung am Abend
*Acht mal Montag abends, ab 03. Juli ’17 von 18:15-19:30 Uhr (bis 21.08.)
Anmeldung erforderlich. Für Frauen ab frühestens sechs Wochen nach der Geburt. Dieser Kurs findet ohne Babys statt.
Rückbildung am Morgen
*Offene Kurse, montags und mittwochs, von 10:00-11:00 Uhr.
Für Frauen, frühestens ab sechs Wochen nach der Geburt. Babys können gerne mitgebracht werden.
Auch für die offene Rückbildung am Morgen bitten wir derzeit um kurze telefonische Anmeldung, sie findet fortlaufend statt, außer an Feiertagen, oder wenn anders angegeben. Bitte „Aktuelles“ beachten.
mamasport für Mütter
*Fünf mal Mittwoch morgens. Für Frauen nach dem Rückbildungskurs bei der Hebamme. Derzeit wegen Babypause bis ca Oktober/November nicht im Angebot.
Babymassage
*Fünf mal dienstags, ab 10. Oktober ’17 (bis 14.11. Achtung, kein Kurs am 31.10.!) von 09:45 bis 11:00 Uhr
Für Eltern mit Kindern, die bei Beginn ca. 8 bis 16 Wochen alt sind
*Fünf mal ab 16. November ’17 (3mal donnerstags bis 30.11. dann 2mal dienstags am 05. und 12.12.) von 09:45 bis 11:00 Uhr

Für Eltern mit Kindern, die bei Beginn ca. 8 bis 16 Wochen alt sind
Eltern-Kind-Kurse Sonnenkäfer und Zwergenkinder
*Freitags, ab 22. September ’17.
Sonnenkäfer voraussichtlich von 09:15-10:30 Uhr. Sonnenkäfer für Eltern mit Kindern, die zwischen 5 und 8 Monate alt sind.
Zwergenkinder voraussichtlich von 10:45-12:00 Uhr. Für Eltern mit Kindern, die zwischen 8 und 12 Monate alt sind.
Anmeldung per Email direkt an Margret Bauer unter bauer.margret@web.de mit Namen, Telefonnummer und Geburtstag des Kindes.
Die Uhrzeiten werden noch eingeteilt.

Anmeldung: Für alle oben aufgeführten Kurse können Sie sich auch zu jeder beliebigen Zeit auf unserem Anrufbeantworter
unter 07531-81 38 68 anmelden. Bitte hinterlassen Sie dort unbedingt Ihren Namen, Telefonnummer, Adresse und errechneten Entbindungstermin bzw. Geburtstag des Kindes. Wir rufen Sie dann zurück. Sollten Sie nicht innerhalb von spätestens 4 Werktagen einen Rückruf erhalten, kontaktieren Sie uns bitte nochmals, wir konnten dann eventuell die Nummer nicht eindeutig verstehen.


Geburtsvorbereitung

Im Geburtsvorbereitungskurs werden Themen wie Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Wochenbett, Elternsein und das Leben mit dem Neugeboren besprochen. Dazu kommen Übungen zur Atemwahrnehmung, Entspannung und Körpererfahrung mit der Absicht das Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken.
Durch den Kontakt in der Kursgruppe haben Schwangere und ihre Partner Gelegenheit Ängste, Befürchtungen, Hoffnung und Freude mit anderen werdenden Eltern zu teilen.
Werdende Väter erhalten Anregungen wie sie ihre Partnerin bei der Geburtsarbeit unterstützen und ein gemeinsames Familien-Wochenbett gestalten können.
Angeboten werden:
* Kurse für Frauen ( 6 Abende, davon 2 mit Partner)
* Kompaktkurse für Frauen ab dem zweiten Kind (5 Vormittage)
* Intensivkurse am Wochenende für Paare


Vorsorge und Betreuung in der Schwangerschaft

Wir bieten Vorsorgeuntersuchung mit allen Laboruntersuchungen und Eintrag in den Mutterpass, Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden, Akupunktur bei Beschwerden, Akupunktur zur Geburtsvorbereitung, Ernährungsberatung, Kinesio-Taping bei Schmerzen und zur Unterstützung, Fußreflexzonenharmonisierung und nehmen uns gerne Zeit für einen persönlichen Beratungstermin zu allen Themen rund um Schwangerschaft.


Säuglingspflege

Ein Samstagvormittag, mit reichlich Tipps aus unserer täglichen Hebammenarbeit für die ersten Tage daheim. Es werden Grundtechniken der Säuglingspflege vermittelt, die dazu beitragen sollen, die etwa 1480 Stunden, die ein kleiner, neuer, Mensch durchschnittlich auf dem Wickeltisch verbringt, als angenehme Zeit für Eltern und Kind zu gestalten. So, dass das Selbstvertrauen in die eigenen pflegerischen Fähigkeiten gestärkt wird, und jede Familie selbst entscheiden kann, welche Produkte und Anschaffungen für sie notwendig sind und vor allem, welche nicht.


Hausgeburt, derzeit leider nicht im Angebot

Paare, die sich für eine Hausgeburt entschieden, begleiteten wir im Team durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Diese Art zu arbeiten, ermöglichte es uns, bei der Hausgeburt immer zu zweit anwesend zu sein. Wichtig ist uns, den werdenden Eltern die Möglichkeit zu geben, ihr Kind in einer vertrauten Umgebung und intimen Atmosphäre zur Welt zu bringen.
In der Schwangerschaft nahmen wir uns viel Zeit für ein gegenseitiges Kennenlernen, auch um durch den Einblick in unsere Arbeitsweise eine gute Vertrauensbasis zu schaffen. Interessierte konnten zu einem unverbindlichen Erstgespräch direkt mit uns Kontakt aufnehmen oder einen unserer Informationsabende besuchen.


Hausbesuche nach der Geburt

Nach der Geburt eines Kindes haben alle Frauen (unabhängig von Ort oder Art der Geburt) Anspruch auf die Betreuung im Wochenbett durch eine Hebamme. Anfangs umfasst diese in der Regel tägliche Hausbesuche. Nach Absprache sind weitere Besuche bis zu acht Wochen nach der Geburt möglich.
Bei Stillschwierigkeiten kann eine Beratung bis zum Ende der Stillzeit erfolgen. Auch eine Ernährungsberatung bei Umstellung auf Beikost gehört zu diesem Angebot.



HebammenPraxis Mainaustrasse
Mainaustrasse 149
78464 Konstanz
+49 (0)7531 81 38 68

Internet Agentur, Konstanz